Ronny Magalowski

Online Coaching / Wettkampvorbereitung / Kochkurs

Online Coaching & Wettkampfvorbereitung

Ernährungspläne zur Wettkampfvorbereitung im Bodybuilding und Fitness

Deine Wettkampfvorbereitung – von einem, der weiß, worauf es ankommt

Du willst das Maximum aus deiner Wettkampfvorbereitung herausholen? Dann vertraue auf jemanden, der den Weg selbst gegangen ist. In den letzten Jahren habe ich mich konsequent selbst auf meine Wettkämpfe vorbereitet – ohne externen Coach, dafür aber mit viel Erfahrung, Know-how und Disziplin. Als Natural-Bodybuilder war es mir besonders wichtig, mich auch bei ungetesteten Wettkämpfen zu behaupten – eine Herausforderung, der ich mich immer wieder erfolgreich gestellt habe.

Bei allen fünf Wettkampf-Teilnahmen in den letzten Jahren konnte ich mir stets eine Platzierung unter den Top 5 bei der Ostdeutschen Meisterschaft sichern – und damit jedes Mal die Qualifikation für die Deutsche Meisterschaft erreichen.

 

 

Diese Erfolge basieren auf einem strukturierten Ernährungs- und Trainingskonzept, das ich über Jahre hinweg optimiert habe. Genau dieses Wissen und diese Erfahrung möchte ich jetzt an dich weitergeben – damit auch du deine Wettkampfziele schneller, gesünder und effektiver erreichst.

Starte jetzt mit einem Coaching, das aus der Praxis kommt – und dich gezielt an dein Ziel bringt.

Wettkampfbetreuung

Wettkampfbetreuung

(zzgl. Anreise, Anmeldung, Unterkunft)

Tanning

Einfärben mit der Wettkampffarbe ggf. am Vortag und am Wettkampftag

Wöchentliche Analyse

Trainingsplan & Ernährungsplan (Sowie alle notwendigen Anpassungen )

Peakweek Planung und Ablaufplanung aller Wettkämpfe der Saison

24h Erreichbarkeit über WhatsApp und Mail

Wettkampfvorbereitung

Online Coaching

Mit dem Coaching möchte ich dir dabei helfen, langfristig deinen Wunsch Körper zu erreichen

Die Ernährungsweise soll für dich gut umsetzbar sein. Du bekommst von mir also keine Crash Diät und ich lasse dich auf keinen fall hungern.

Trainings /
Ernähungsplan

Du bekommst komplett individuell angepasste Pläne für deine Ziele! So erreichst du deinen Traumkörper in Rekordzeit.

Magalowski Restaurant

Durch meine Ambitionen zum Kochen und Bodybuilding weiß ich genau, was der Körper und die Seele brauchen, um sich gesund, satt und zufrieden zu fühlen.

Genuss ohne Verzicht steht bei mir ganz oben auf der Agenda.

Schon ein paar Mal träumte ich davon, mein eigenes Restaurant zu eröffnen.

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  • +49 176 60350452
  •  ronny.magalowski(@)web.de